Çay ve kahvenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri biliniyor, ancak uzmanlar önemli bir noktaya dikkat çekiyor: Bu içece

Bahar aylarının gelmesiyle birlikte yüksek rakımlı dağ yamaçlarında ve orman açıklıklarında kendiliğinden yetişen yaban

Baharla birlikte bir ısınıp bir soğuyan hava, nem dengesinin değişmesi ve polenler vücudumuzu olumsuz etkiliyor… İster

Murat Ülker, yaptığı kapsamlı paylaşımda beslenme konusundaki yaygın kabulleri sorguladı. Beslenmenin kişiye göre değişt

Çay ve kahvenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri biliniyor, ancak uzmanlar önemli bir noktaya dikkat çekiyor: Bu içece

Deniz ekosisteminin en mütevazı üyelerinden biri olan sardalya, besin değerleri üzerine yapılan son araştırmalarla ezbe

Ramazan’da uzun süreli açlık, susuzluk ve iftarda aniden ağır yemek tüketimi gibi durumlar kalp krizi riskini artırıyor

Mart ayında artan polenler, değişken hava koşulları ve mevsim geçişi etkisi sağlık sorunlarını beraberinde getirebiliyo

Ramazan'da sporcular için beslenme önerilerinde bulunan Diyetisyen Deniz Türkaslan, "Hem sahurda hem de iftarda yüksek y

Ramazan'da sporcular için beslenme önerilerinde bulunan Diyetisyen Deniz Türkaslan, "Hem sahurda hem de iftarda yüks

Birçok şüphe var ve ve uzmanlar asğlığa bütünsel bir yaklaşımı savunuyorlar ve bu süreçte çeşitli mitleri ortadan k

Diyetisyen Tuba Yıldırım, iftarda doğru beslenme hakkında bilgilendirmede bulundu. Sağlıklı ve yeterli beslenmenin, vü

Geleneksel tıp literatüründe "beyaz altın" olarak nitelendirilen manda sütünün, besin değerleri ve mineral yoğunluğu ba

Ramazan ayının başlamasıyla birlikte hamile kadınların oruç tutup tutamayacağı konusu yeniden gündeme geldi. Özellikle

Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz zatürre, akciğerlerin bakteriyel başta olmak üzere viral veya mantar enfeksiyonla

Soğuk havada damarların büzüşmesinin cildin kendini onarma hızını da düşürdüğünü söyleyen Uzm. Dr. Aygün Talibova, bu n

Soğuk havada damarların büzüşmesinin cildin kendini onarma hızını da düşürdüğünü söyleyen Uzm. Dr. Aygün Talibova, bu ne

Metabolizma hızından kalp sağlığına kadar birçok sistemi yöneten tiroit bezinin sağlığı, beslenme alışkanlıklarıyla doğ

Kahramanmaraş’ta nadir görülen arjini hastası kızına bakan Filiz Berk, sosyal yardım ödemelerinin yüksek kira bedel

Uzmanlık alanı Biyokimya olan Dr. Ayşegül Çoruhlu, sağlıklı uzun yaşamın (longevity) sırlarını vermeye devam ediyor. Ço

Unutkanlık hayatı zorlaştırabilir, ama doğru beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle hafızanızı güçlendirebilirsiniz.